Chair lessen

1 februari 2025

Chair lessen

Vanaf februari 2025 bieden we Chair lessen aan! De enige plek in Utrecht waar je dit kunt doen. De Chair is klein, maar krachtig. Het is een uniek apparaat dat je op een verrassende manier uitdaagt. Werk je aan je kracht, balans en controle op een manier die je nog niet eerder hebt ervaren. Perfect als je al Pilates ervaring hebt en een nieuwe uitdaging zoekt.

By Pilates Studio Utrecht

Lees meer
Klassieke Pilates

1 januari 2025

Klassieke Pilates

Klassieke Pilates draait om de basis, en die basis is de mat! Het werken op de mat zorgt ervoor dat je lichaam optimaal leert bewegen en je spieren op een heel andere manier aanpakt dan bij apparaten. Het daagt je uit om zowel je lichaam als je geest te verbinden, waardoor je niet alleen sterker wordt, maar ook meer bewust van je eigen houding en bewegingen.

By Pilates Studio Utrecht

Lees meer
Pilates voor Mannen!

28 januari 2022

Pilates voor Mannen!

Vanaf 13 april starten we met lessen specifiek voor mannen. De Pilates Training Methode was bedacht door een man en ook zeker bedoeld voor mannen.
Vele mannelijke topsporters hebben de trainingsmethode ontdekt als de perfecte training om je core flexibel en sterk te maken maar ook om blessures te voorkomen.

By Pilates Studio Utrecht

Lees meer